5-HTP (5-гидрокси-L-триптофан) является аминокислотой - предшественником нейротрансмиттеру серотонину. При повышенном уровне серотонина можно наблюдать улучшения качества сна и подавленный аппетит.
Преимущества
Со спортивной точки зрения, способность положительно влиять на сон, делая его более глубоким и успокаивающим, является самым важным достоинтсвом 5-HTP. Сон является основным фактором в процессе восстановления тела после физических упражнений. Регулировка и производство нескольких важных элементов происходит именно в период сна. Элементы роста такие как мелатонин и кортизол регулируются во время сна, в огромной степени влияя на нашу способность расти и адаптироваться к упражнениям.
В периоды интенсивных тренировок и соревнований спортсмены также могут наблюдать уменьшение стресса и улучшение качества отдыха, благодаря повышенному уровню серотонина.
5-HTP помогает увеличить уровень серотонина, который в свою очередь улучшает привычки сна.
Преимущества
Со спортивной точки зрения, способность положительно влиять на сон, делая его более глубоким и успокаивающим, является самым важным достоинтсвом 5-HTP. Сон является основным фактором в процессе восстановления тела после физических упражнений. Регулировка и производство нескольких важных элементов происходит именно в период сна. Элементы роста такие как мелатонин и кортизол регулируются во время сна, в огромной степени влияя на нашу способность расти и адаптироваться к упражнениям.
В периоды интенсивных тренировок и соревнований спортсмены также могут наблюдать уменьшение стресса и улучшение качества отдыха, благодаря повышенному уровню серотонина.
5-HTP помогает увеличить уровень серотонина, который в свою очередь улучшает привычки сна.
Состав
|
На порцию (1 капс): 5-гидрокси-L-триптофан(5-HTP): 50 мг |
Количество порций
|
90 порций |
Важные Ингредиенты
|
микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, желатин (капсула), 5-гидрокси-L-триптофан. |
Размер Порции
|
1 капс |
Применение
|
От производителя: Применять, употребляя по одной капсуле в день, желательно перед сном и на голодный желудок. |
Фасовка
|
90 капс |
Производитель
|
MYPROTEIN |
Наличие
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...